Ekologiczna kasza jęczmienna otrzymana z obłuszczonego ziarna jęczmienia. Ugotowana na sypko doskonale komponuję się z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami.
Składniki
Ekologiczna kasza JĘCZMIENNA 100 %.
Sposób przygotowania
Uprzednio wypłukaną kaszę należy gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.
Wartość odżywcza w 100g
Wartość energetyczna 1437 kJ/340 kcal
Tłuszcz 2,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,8 g
Węglowodany 66 g
w tym cukry 2,3 g
Błonnik 7,0 g
Białko 10 g
Sól 0,02 g
Informacja alergenna
Produkt może zawierać: orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu, soję.
